Le Taï-Jitsu

Le Taï-Jitsu, une méthode complète de self défense

Art de combat d’inspiration japonaise mais de conception occidentale, le Taï-Jitsu qui signifie en Japonais « Techniques de corps » est en fait une méthode moderne de défense personnelle.

Le Taï-Jitsu est une méthode de Self Défense fondée sur la synthèse de trois arts martiaux japonais : Le Judo, l'aïkido, le karaté.

Il combine les meilleurs techniques de clé sur articulations, de projections et de percussions formant ainsi un art martial efficace et complet.

Le Taï-Jitsu adapté aux enfants

Nous retrouvons donc bien sûr, des mouvements des arts martiaux traditionnels (frappes, clé sur articulations, strangulations et projections), mais ces mouvements ont subi des transformations pour les adapter à la défense proprement dite.

De plus, sur le plan pédagogique, la méthode mise au point par des professeurs d’arts martiaux doublés d’enseignants d’éducation physique est très progressive. Les techniques sont classées de manière judicieuse et facile à suivre, elles peuvent être pratiquées par tous, et n’incluent pas de chutes violentes.

N’oublions jamais que le Taï-Jitsu est un ensemble de techniques de défense personnelle et non un moyen d’attaque. La défense se fait à mains nues, contre un ou plusieurs adversaires armés ou non.

Tai Jitsu - MPT la Mède

Horaires

Créneaux des Entrainements
avec Michel TRAPANI / Franck NEVEU

"Un maximum d'efficacité pour un minimum d'effort"

17:00 - 18:00

6/13 ans

Ce cours permet d'acquérir les techniques de base par clé, les atémis, ainsi que tous les mouvements de base par projection. Au cours de l'année, un certain nombre de Katas sera étudié, notamment pour le passage des niveaux (Dan)

— Michel TRAPANI / Franck NEVEU / Julien GUILLON Professeur de Taï-Jitsu

19:30 - 21:00

Adultes - Débutants & Intermédiaires

Ce cours destinés aux adultes débutants ou intermédiaire, permet d'aborder et de consolider toutes les techniques de base du Taï-Jitsu: les techniques de base par clé, les atémis, ainsi que tous les mouvements de base par projection. Au cours de l'année, un certain nombre de Katas sera étudié, notamment pour le passage des niveaux (Dan)

— Franck NEVEU / Stéphane FARINA / Julien GUILLON Professeur de Taï-Jitsu

16:00 - 16:45

Baby (Dès 3 ans)

Le Taï-Jitsu peut être enseigné dès le plus jeune âge, par un cours d'éveil et de sensibilisation. Les enfants par nature, adorent les roulades ... ils seront alors conquis par ce cours, et cette approche du Taï-Jitsu

— Michel TRAPANI Professeur de Taï-Jitsu

16:45 - 17:45

6/13 ans

Ce cours permet d'acquérir les techniques de base par clé, les atémis, ainsi que tous les mouvements de base par projection. Au cours de l'année, un certain nombre de Katas sera étudié, notamment pour le passage des niveaux (Dan)

— Michel TRAPANI / Franck NEVEU / Julien GUILLON Professeur de Taï-Jitsu

17:45 - 18:45

Self Défense

En Taï-Jitsu, les atémis (ou coups frappés avec les armes naturelles du corps sur un point sensible) revêtent un rôle très important. En effet, ils précèdent généralement une technique de contre-attaque et peuvent aussi terminer une projection ou une clé. LES ESQUIVES OU EFFACEMENTS, ainsi que les atémis sont indispensable pour la Self Défense. Leur pratique doit être suivie avec beaucoup de soins, d’agilité et de rapidité, ceci afin de dévier l’attaque adverse en créant le vide. L’atémi donné au départ du contre provoque une réaction qui permettra l’enchaînement. Ce sont toutes ces techniques de self défense qui seront explorées dans ce cours.

— Michel TRAPANI Professeur de Taï-Jitsu

18:45 - 20:45

Adultes - Débutants & Intermédiaires

Ce cours destinés aux adultes débutants ou intermédiaire, permet d'aborder et de consolider toutes les techniques de base du Taï-Jitsu: les techniques de base par clé, les atémis, ainsi que tous les mouvements de base par projection. Au cours de l'année, un certain nombre de Katas sera étudié, notamment pour le passage des niveaux (Dan)

— Franck NEVEU / Stéphane FARINA / Julien GUILLON Professeur de Taï-Jitsu